Manfaat Mandi Air Dingin Untuk Kesehatan Tubuh Anda
Mandi air dingin sudah menjadi kebiasaan sebagian besar orang indonesia setiap pagi hari. Namun, masih banyak orang yang enggan mandi menggunakan air dingin dengan berbagai alasan. Mengetahui manfaat kesehatan yang didapat dari madi air dingin baik pagi, siang maupun sore hari mungkin dapat menghilangkan penyakit malas yang anda derita. Mandi dengan air dingin terbukti dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, mencegah cedera otot setelah olahraga serta mengatur kadar asam urat sehingga tubuh lebih sehat. Apa Saja Manfaat Mandi Air Dingin Untuk Kesehatan? Meningkatkan kesuburan pria Mungkin masih sedikit orang yang tahu fakta mandi air dingin dapat meningkatkan kesuburan pria. Selain itu, mandi air panas tidak baik untuk testis, karena berpotensi menurunkan jumlah sperma. Jika anda ingin memiliki seorang anak, saatnya untuk mandi di air dingin. Meningkatkan sirkulasi darah Saat air dingin mengenai permukaan kulit, pembuluh darah di bawah permukaan kulit akan mengkerut. Hal ini a